Sommaire

Femmes qui pratiquent le roller derby
Femmes qui pratiquent le roller derby

Qu’est ce que le roller derby ?

Le roller derby est un sport qui se pratique en roller sur une piste qui consiste à faire le plus de tours de piste. Le but est de réussir à effectuer le plus grand nombre de tours de piste.

Origine et histoire

Le roller derby est une discipline née au Etats-Unis à la fin des années 1920. C’est le promoteur de Chicago Léo Seltzer qui en est l’inventeur. A l’époque il souhaitait offrir un peu de spectacle pendant le marathon de Los Angeles – Chicago.

Comment pratiquer le roller derby ?

Expliquer toutes les règles du roller derby serait trop long. La responsable de la discipline au sein de la fédération de française de roller et skateboard avouait lors d’une interview que les règles contenaient 80 pages. Pour faire simple 2 équipes 5 joueurs s’affrontent en roller sur une piste ovale. Au sein de chacune des équipes 1 joueur appelé « jammeur » doit effectuer le plus de tours possibles pour marquer des points. Les quatre autres joueurs appelés « bloqueurs » doivent eux empêcher le jammeur adverse de progresser.

Quel matériel est nécessaire ?

Par définition, pour exercer le roller derby, il faut se munir de roller quad (à quatre roues). Néanmoins ce n’est pas suffisant. Les contacts étant fréquents et rugueux, des accessoires de protection sont indispensables : casque, protège-genoux, protège-poignets, protège-coude et protège-dents.

Qui peut pratiquer ce sport ?

Tout le monde peut jouer au roller derby. Cependant, il s’agit d’un sport qui est pratiqué majoritairement par des femmes aux styles souvent punk, pin up, etc. En effet, le roller derby est un sport défendu par les femmes qui en 2000 ont crée une vague de féminisme et réagi au conservatisme et au puritanisme qui voudraient que la femme ne soit au monde sportif qu’un faire-valoir masculin.
Le roller derby peut être un sport violent car il s’agit d’un sport de vitesse, d’équilibre mais aussi de combat, car le but et d’éliminer ses adversaires en les faisant tomber pour qu’ils ne puissent continuer.
Des cours pour junior ont été crées pour les débutants, de manière à garantir une sécurité et éviter des dégâts collatéraux .

Les bienfaits du roller derby :

C’est un sport qui est tendance et dynamique. En effet, il sollicite l’ensemble du corps, et vous permettra de vous dessinez une silhouette fuselée. Si vous rêvez d’avoir des fesses toniques et galbées, des quadriceps et des mollets tonifiés, alors ce sport vous conviendra.
De plus, le roller est une activité d’endurance, il améliore donc la circulation sanguine, renforce le cœur en stimulant l’ensemble du système cardiovasculaire et permet à vos poumons de respirer en profondeur. De même, une pratiqué régulière du roller peut réduire les risques d’infarctus.
Enfin, en plus de ses bienfaits sur l’organisme, le roller est un sport bon pour le moral. Après une longue journée de surmenage, il vous permet de faire le vide et de relâcher la pression en provoquant une sensation de liberté et de légèreté . Dans ce sport, l’esprit d’équipe est primordial. C’est un sport ou vous devez partager.

La bibliographie :

Une petite vidéo pour finir

Comment bien choisir ses rollers quad pour femme ?

Si vous souhaitez vous mettre au roller, ou bien tout simplement changer les vôtre, il y a quelques éléments à prendre en compte lors de l’achat de rollers.

Tout d’abord, le type de roller dépendra de l’utilisation que vous allez en faire. Si vous comptez les utiliser pour vos loisirs, vous pouvez acheter une paire moins chère. Cependant, si vous prévoyez de les utiliser pour la compétition ou pour du roller derby, vous devrez investir dans une paire de meilleure qualité. 

Deuxièmement, tenez compte du style de chaussures. Il existe deux principaux types de bottes : souples et rigides. Les bottes souples sont plus confortables mais n’offrent pas autant de soutien. Les bottes rigides offrent un meilleur soutien mais peuvent être inconfortables d’ un autre côté. 

Troisièmement, choisissez la bonne taille. Les rollers sont disponibles dans différentes tailles en fonction de la taille mais également de la forme du pied. Assurez-vous d’essayer plusieurs paires pour trouver la bonne taille. 

Enfin, choisissez les roues adaptées à votre style. Les roues existent en différentes tailles et niveaux de rigidité. Assurez-vous donc de choisir la bonne taille et la bonne rigidité pour selon votre niveau et votre fréquence d’utilisation.

Comment les trouver au meilleur prix ?

Afin de se procurer vos rollers, vous pourriez vous rendre sur le site Impala pour gagner du temps. En effet, le fait d’acheter en ligne vos rollers permet de bénéficier de plusieurs avantages. D’abord, cela vous fait gagner du temps puisque vous n’avez pas à vous rendre dans une boutique qui vend des boutiques. Par la même occasion, vous n’aurez pas à en chercher une près de chez vous et donc vous n’aurez pas à vous y déplacer. 

D’autre part, s’agissant des stocks des rollers disponibles, vous aurez bien plus de chances de ne pas rencontrer un problème de stock épuisé sur internet. Aussi, cela permet de trouver toutes les sortes de rollers existantes puisque les choix disponibles en ligne sont généralement bien plus importants qu’en magasin physique.

Enfin, vous bénéficieriez d’une solution très pratique en achetant vos rollers pour femme en ligne puisque cela peut se faire depuis n’importe quel appareil. Également, le lieu importe peu puisque vous pourriez par exemple utiliser votre smartphone pour commander les rollers. Attention, cependant, vous devez disposer d’une connexion à internet pour pouvoir vous rendre sur le site du vendeur.

D'autres articles qui peuvent vous intéresser ...