Par définition, le biking est un cours collectif de vélo fait en salle à l’aide d’un vélo fixe. Ce sport peut aussi être appelé « Cycling », ou « vélo en salle ». Connu pour être le “Calorie Killer” soit pour nous Français, “Rouler Pour Maigrir”

Le Biking

1
Idéal pour tout ceux et toutes celles qui veulent sculpter leur corps en profondeur, le Pilates fait travailler les muscles tout en douceur. Nous vous donnons 3 exercices de Pilates à pratiquer sans modération…

Le Pilates

0

Les plus commentés

- Advertisement -